Hoe werkt een hotstonemassage?
Zoals de naam al zegt is het een massage met warme stenen van ongeveer 40 - 45 graden Celsius, die worden opgewarmd in een heater. Dit gebeurt met afgeronde vulkanische basaltstenen, die al eeuwenlang in rivierbeddingen in Mexico liggen en door het vele water zijn ze helemaal gepolijst. Deze stenen bevatten veel ijzer en magnesium waardoor ze goed de warmte kunnen opslaan en langzaam weer afgeven.
De indianen zeggen ook dat ze gevormd zijn door de 4 elementen:
Aarde, wind, water en vuur
Het is al een eeuwenoud ritueel en past uitstekend in deze gehaaste moderne tijd om even te onthaasten.
Behandeling
Het lichaam en soms ook de stenen worden ingevet met olie. Door de combinatie van de warmte en de beweging dringt het nog dieper door in het weefsel. Het helpt het lichaam te ontgiften, de afvalstoffen te verwijderen en stimuleert de organenfuncties en brengt het lichaam weer in balans. Het heeft door de warmte ook een diep ontspannend effect en zet het zelfgenezende systeem van het lichaam in werking. Nadat er warme stenen op uw lichaam zijn gelegd, masseren we ook het lichaam met etherische olie.
Deze behandeling is goed voor mensen met:
Gewrichtproblemen
Fybromyalgie
Stress/of een burn out
Nek en/of rugklachten
Slechte doorbloeding
Vermoeide mensen
Of gewoon voor mensen die zich eens willen ontspannen